K for Kitchen 瘦身廚房

我係暢銷書《愈食愈瘦》、《愈食愈瘦2》及《愈食愈瘦3》嘅作者Kay。我用咗半年嘅時間，??成功減咗40磅兼且冇反彈！想知我減磅嘅秘訣，可以到https://www.kforkitchenhk.com

Hello~ 我係暢銷書《愈食愈瘦》& 《愈食愈瘦2》的作者Kay，亦係香港金閱獎 2016 最佳醫療健康書得獎作家。我在2013年靠健康飲食成功減了40磅！由於以前實在失敗過很多次，成功之後就很想和大家分享愈食愈瘦嘅貼士和健康食譜，希望大家都可以食極唔肥！

https://www.kforkitchenhk.com 呢幾個禮拜我食到好似霍金講嘅宇宙黑洞咁...

2021-01-11 22:01:41 有 147 人說讚

【清蒸海鮮🦞之夜】打咗N日邊爐之後，我決定要搞搞新意思。今晚，我哋就食助手最鍾意嘅海鮮餐！ 😋大...

2021-01-10 19:12:27 有 212 人說讚

【🈵分零食— 懷舊系列】我唔算好識欣賞「燴」魷魚🦑 😚☝🏻但助手就非常鍾意食我喺灣仔買咗呢一隻日...

2021-01-09 21:48:08 有 55 人說讚

【打邊爐•點食都瘦心法㊙️】 #星期一直播嘅精華__文字版想要就讚好👍🏻 + 留言俾我同助手吖...

2021-01-07 18:05:11 有 194 人說讚

【記Ben Ben逝世五周年】感恩Ben Ben來到我們的家陪伴我們成長14年難忘當日領養你之...

2021-01-06 17:29:47 有 214 人說讚

低碳都可以大啖大啖食嘅腸仔包！個餅皮仲可以用嚟做pizza同好多其他嘅包點，有興趣就俾LIKE再留...

2021-01-05 18:07:08 有 93 人說讚

今晚直播改咗 **9:00** 😙 好興奮！😙 快啲入嚟睇吓我同助手今晚嘅「特備節目」啦啦啦...

2021-01-04 21:05:42 有 218 人說讚

星期一晚 **9:00** #今晚直播有特備節目所以要早少少 ^^" 【埋嚟睇●Kay點減頭10...

2021-01-04 12:15:46 有 124 人說讚

新年快樂！Kay祝所有讀者 HEALTHY new year! 嚟緊會有 #一連十集😊嘅【#阿Kay...

2021-01-01 21:18:38 有 172 人說讚

我先：keep住半肥瘦 😂✌🏻 你哋呢？ #日本royce朱古力🍫 #89蚊@盒（新年送禮一流...

2020-12-30 17:44:07 有 48 人說讚